Schwan­ger­schafts­gym­nas­tik — Best­sel­ler

Emp­feh­lung Nr. 1
Schwangerschaftsgymnastik: Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik (humboldt - Eltern & Kind)
Schwan­ger­schafts­gym­nas­tik: Übun­gen für Becken, Bauch und Kör­per­hal­tung. Rück­bil­dungs­gym­nas­tik (hum­boldt — Eltern & Kind)*
  • Höf­ler, Heike(Autor)
16,99 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 2
Fit durch die Schwangerschaft: Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung
Fit durch die Schwan­ger­schaft: Work­outs für jedes Tri­mes­ter und die Rück­bil­dung*
  • Kraft, Anna(Autor)
19,99 EUR
Bei Ama­zon kau­fen*
Emp­feh­lung Nr. 3
figgrs® Beckenboden Training - 57 Trainingskarten mit 50 Übungen zur Aktivierung, Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung - geeignet für Frauen & Männer
fig­grs® Becken­bo­den Trai­ning — 57 Trai­nings­kar­ten mit 50 Übun­gen zur Akti­vie­rung, Mobi­li­sie­rung, Kräf­ti­gung und Deh­nung — geeig­net für Frau­en & Män­ner*
  • BECKENBODEN TRAINING FÜR EINE GESUNDE KÖRPERBASIS — Rückbildung, Bla­sen­pro­ble­me oder Pro­sta­ta — mit ganz­heit­li­chem Becken­bo­den Trai­ning der Gesund­heit etwas Gutes tun!
13,50 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 4
Fit bleiben in der Schwangerschaft: Die besten Workouts und Wohlfühltipps für jedes Trimester
Fit blei­ben in der Schwan­ger­schaft: Die bes­ten Work­outs und Wohl­fühl­tipps für jedes Tri­mes­ter*
  • Bar­ker, Charlie(Autor)
16,95 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 5
Core Balance, berstsicherer Gymnastikball - für Fitness Yoga Schwangerschaft - 55cm 65cm 75cm 85cm - inkl. Luftpumpe
Core Balan­ce, berst­si­che­rer Gym­nas­tik­ball — für Fit­ness Yoga Schwan­ger­schaft — 55cm 65cm 75cm 85cm — inkl. Luft­pum­pe*
  • VERSCHIEDENE GRÖSSEN FÜR EIN PERFEKTES WORKOUT: Die Fit­ness­bäl­le von Core Balan­ce sind in ver­schie­de­nen Grö­ßen erhält­lich, damit sie Ihrer Kör­per­grö­ße ent­spre­chen und Sie bequem trai­nie­ren kön­nen. Schau­en Sie sich unse­re Grö­ßen­ta­bel­le (Bild 5) an, um zu bestim­men, ob Ihr Gym­nas­tik­ball 65 cm, 55 cm, 75 cm oder 85 cm groß sein soll­te. Als zusätz­li­chen Bonus ent­hält jeder Gym­nas­tik­ball eine Pum­pe und ein Maß­band, mit dem Sie ihn leicht auf die rich­ti­ge Grö­ße auf­pum­pen kön­nen.
19,99 EUR
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SALEEmp­feh­lung Nr. 6
BODYMATE Gymnastikball Sitzball Trainingsball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe, Ball für Fitness, Yoga, Gymnastik, Core Training, für starken Rücken als Büro-Stuhl Rose 65cm
BODYMATE Gym­nas­tik­ball Sitz­ball Trai­nings­ball mit GRATIS E‑Book inkl. Luft-Pum­pe, Ball für Fit­ness, Yoga, Gym­nas­tik, Core Trai­ning, für star­ken Rücken als Büro-Stuhl Rose 65cm*
  • VIELSEITIG: Der BODYMATE Fit­ness-Ball ist die per­fek­te Ergän­zung für Ihr Dein Home-Gym. Egal ob Pila­tes, Yoga oder Fit­ness-Trai­ning — fin­de Dei­ne voll­kom­men­de Balan­ce. Zudem eig­net sich unser Gym­nas­tik­ball wun­der­bar auch als Sitz­ball im Büro am Schreib­tisch oder um zu Hau­se im Fei­er­abend ein­fach bequem zu sit­zen.
23,95 EUR −3,59 EUR 20,36 EUR
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SALEEmp­feh­lung Nr. 7
Die große Mami-Fitness-Box - Fit in der Schwangerschaft & nach der Geburt ++ (3 DVDs: Fit mit Babybauch, Meine Rückbildungsgymnastik & Pilates mit Baby) ++ Das perfekte Geschenk ++
Die gro­ße Mami-Fit­ness-Box — Fit in der Schwan­ger­schaft & nach der Geburt ++ (3 DVDs: Fit mit Baby­bauch, Mei­ne Rück­bil­dungs­gym­nas­tik & Pila­tes mit Baby) ++ Das per­fek­te Geschenk ++*
  • Jana Wet­ter­au-Klie­bisch, Katha­ri­na Wer­ner, Kath­rin Wier­tell­orz (Schau­spie­ler)
19,99 EUR −17,88 EUR 2,11 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 8
MamaWORKOUT - Prä- & postnatales Training: Sport + Fitness während der Schwangerschaft und nach der Geburt, inkl. Rückbildungsgymnastik [Buch] +++ von ... Das Standardwerk von Expertin Verena Wiechers
Mama­WORK­OUT — Prä- & post­na­ta­les Trai­ning: Sport + Fit­ness wäh­rend der Schwan­ger­schaft und nach der Geburt, inkl. Rück­bil­dungs­gym­nas­tik [Buch] +++ von … Das Stan­dard­werk von Exper­tin Vere­na Wie­chers*
  • Vere­na Wiechers(Autor)
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Emp­feh­lung Nr. 9
Training for Two: Safe and Smart Prenatal Exercises for a Smoother Pregnancy, Easier Birth, and Healthier Newborn - 90+ Resistance Training, Mobility, Birth Prep, and Labor Support Exercises
Trai­ning for Two: Safe and Smart Pre­na­tal Exer­ci­s­es for a Smoot­her Pregnan­cy, Easier Birth, and Healt­hi­er New­born — 90+ Resis­tance Trai­ning, Mobi­li­ty, Birth Prep, and Labor Sup­port Exer­ci­s­es*
  • Con­ley, Gina(Autor)
17,88 EUR
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SALEEmp­feh­lung Nr. 10
MamaWORKOUT - Fitness & Gymnastik für Schwangere - 4-DVD-Box zum Sparpreis ++ 1. Fit in der Schwangerschaft (2 DVDs) ++ 2. Pilates für Schwangere ++ ... Schwangere ++ von Expertin Verena Wiechers
Mama­WORK­OUT — Fit­ness & Gym­nas­tik für Schwan­ge­re — 4‑DVD-Box zum Spar­preis ++ 1. Fit in der Schwan­ger­schaft (2 DVDs) ++ 2. Pila­tes für Schwan­ge­re ++ … Schwan­ge­re ++ von Exper­tin Vere­na Wie­chers*
  • Vere­na Wie­chers, Julia­ne Poll­hei­de, Kath­ri­na Car­da­mis (Schau­spie­ler)
29,99 EUR −4,00 EUR 25,99 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 11
Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit: Schlaflose Nächte, Windelschlachten und noch Zeit für einen Cappuccino: über 200 Tipps und Tricks für die beste unperfekte Mama der Welt (GU Baby)
Die Mama-Trick­kis­te für die Baby­zeit: Schlaf­lo­se Näch­te, Win­del­schlach­ten und noch Zeit für einen Cap­puc­ci­no: über 200 Tipps und Tricks für die bes­te unper­fek­te Mama der Welt (GU Baby)*
  • Gla­ser, Ute(Autor)
17,99 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 12
Das 8 Wochen Workout - Fit durch die Schwangerschaft - präsentiert von fitdankbaby
Das 8 Wochen Work­out — Fit durch die Schwan­ger­schaft — prä­sen­tiert von fit­dank­ba­by*
  • Das 8 Wochen Work­out — Fit durch die Schwan­ger­schaft — prä­sen­tiert von fit­dank­ba­by
5,99 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 13
Zum ersten Mal schwanger: Alles, was Sie für die gesunde Entwicklung Ihres Babys wissen müssen. Bestens vorbereitet durch die Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit | Mit praktischen Checklisten
Zum ers­ten Mal schwan­ger: Alles, was Sie für die gesun­de Ent­wick­lung Ihres Babys wis­sen müs­sen. Bes­tens vor­be­rei­tet durch die Schwan­ger­schaft, Geburt und Still­zeit | Mit prak­ti­schen Check­lis­ten*
  • Rosen­feld, Katharina(Autor)
17,99 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 14
Harmonie von Beginn an – Fantasiereisen für Schwangere: Entspannungstexte für Geburtsvorbereitung und Rückbildungsphase
Har­mo­nie von Beginn an – Fan­ta­sie­rei­sen für Schwan­ge­re: Ent­span­nungs­tex­te für Geburts­vor­be­rei­tung und Rück­bil­dungs­pha­se*
  • Schel­len­berg, Bärbel(Autor)
16,75 EUR
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SALEEmp­feh­lung Nr. 15
MamaWORKOUT - Fit in der Schwangerschaft (2 DVDs) ++ Das Standardwerk von Expertin Verena Wiechers, Leiterin der Akademie für Prä- & Postnatales Training
Mama­WORK­OUT — Fit in der Schwan­ger­schaft (2 DVDs) ++ Das Stan­dard­werk von Exper­tin Vere­na Wie­chers, Lei­te­rin der Aka­de­mie für Prä- & Post­na­ta­les Trai­ning*
  • Vere­na Wie­chers, Julia­ne Poll­hei­de (Schau­spie­ler)
14,98 EUR −12,08 EUR 2,90 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 16
Trainingskarten Beckenboden: Stärkt den Rücken, schützt vor Inkontinenz, fördert die Lust. 55 Trainingskarten – für Frauen und Männer (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Trai­nings­kar­ten Becken­bo­den: Stärkt den Rücken, schützt vor Inkon­ti­nenz, för­dert die Lust. 55 Trai­nings­kar­ten – für Frau­en und Män­ner (Trai­nings­rei­he von Ronald Thomsch­ke)*
  • Thomsch­ke, Ronald(Autor)
13,95 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 17
VITALWORXX Gymnastikball rutschfest und Extrem Stabil - Ohe Qualität Fitnessball mit Pumpe Für Schwangere, Yoga Ball, Sitzball, Pezziball, Verfügbar in Gymnastikball 65cm und Gymnastikball 75cm
VITALWORXX Gym­nas­tik­ball rutsch­fest und Extrem Sta­bil — Ohe Qua­li­tät Fit­ness­ball mit Pum­pe Für Schwan­ge­re, Yoga Ball, Sitz­ball, Pez­zi­ball, Ver­füg­bar in Gym­nas­tik­ball 65cm und Gym­nas­tik­ball 75cm*
  • ✅ Ber Gym­nas­tik­ball ist ide­al wäh­rend der Schwan­ger­schaft, die Geburts­vor­be­rei­tung und die Geburt > Von Heb­am­men und Kran­ken­häu­sern emp­foh­len > nahe­zu unver­zicht­bar im Kreis­saal > nach der Geburt nut­zen Sie den Ball für Rück­bil­dungs­übun­gen
26,95 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 18
Yogabox für Schwangere: Entspannt durch jedes Trimester – das Kartenset mit 100 Asanas für mehr Wohlbefinden und eine leichtere Geburt. Begleitbuch mit Sequenzen gegen die häufigsten Beschwerden
Yoga­box für Schwan­ge­re: Ent­spannt durch jedes Tri­mes­ter – das Kar­ten­set mit 100 Asa­nas für mehr Wohl­be­fin­den und eine leich­te­re Geburt. Begleit­buch mit Sequen­zen gegen die häu­figs­ten Beschwer­den*
  • Rai­ner-Tra­wö­ger, Katharina(Autor)
22,32 EUR
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Emp­feh­lung Nr. 19
PhysKcal 55cm Pink Dicker Gymnastikball und 23 cm Pilatesball Set, Anti Burst Gymnastikball, Anti-Rutsch-Sitzball, Balanceball, Yogaball für Zuhause, Fitnessstudio und Büro
PhysKcal 55cm Pink Dicker Gym­nas­tik­ball und 23 cm Pila­tes­ball Set, Anti Burst Gym­nas­tik­ball, Anti-Rutsch-Sitz­ball, Balance­ball, Yoga­ball für Zuhau­se, Fit­ness­stu­dio und Büro*
  • 🤍𝗔𝗡𝗧𝗜-𝗕𝗨𝗥𝗦𝗧, 𝗥𝗨𝗧𝗦𝗖𝗛𝗙𝗘𝗦𝗧- Der PhysKcal Gym­nas­tik­ball trägt bis zu 300kg/660lbs dyna­mi­sche Last (2000lbs für sta­ti­sche Last), da er mit aus­rei­chend hoch­wer­ti­gem PVC-Mate­ri­al her­ge­stellt wur­de, so dass er lang­sam ent­lüf­tet, anstatt zu plat­zen. Die mat­tier­te Ober­flä­che und die Anti-Rutsch-Rin­ge, die den Ball umge­ben, sor­gen für mehr Halt wäh­rend des Trai­nings, um das Gleich­ge­wicht zu för­dern und ein Weg­rol­len zu ver­mei­den.
20,99 EUR
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SALEEmp­feh­lung Nr. 20
BabybeFun Schwangerschaftskissen zum Schlafen [Extra Komfort Dank Verstellfunktion] Pregnancy Pillow | Seitenschläferkissen mit Bezug | Stillkissen XXL aus Samt H-Shape | Waschbar | Flexible Füllung
Baby­be­Fun Schwan­ger­schafts­kis­sen zum Schla­fen [Extra Kom­fort Dank Ver­stell­funk­ti­on] Pregnan­cy Pil­low | Sei­ten­schlä­fer­kis­sen mit Bezug | Still­kis­sen XXL aus Samt H‑Shape | Wasch­bar | Fle­xi­ble Fül­lung*
  • Das Baby­be­Fun Schwan­ger­schafts­kis­sen unter­stützt Bauch, Rücken und Hüf­ten, för­dert eine gesun­de Sei­ten­la­ge und ver­bes­sert die Schlaf­qua­li­tät durch Druck­ent­las­tung und erhöh­ten Kom­fort.
41,99 EUR −8,75 EUR 33,24 EUR
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