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Mann Fruchtbarkeit SpermienBildquelle Titel: Man kissing his wife © Photographee.eu – Adobe Stock

Checkliste für Männer mit Kinderwunsch: So lässt sich die Fruchtbarkeit fördern

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Ebenso wie Frauen können auch Männer einiges dafür tun, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Natürlich spielen die Spermien des Mannes für die Befruchtung der Eizelle eine besondere Rolle. Aber neben den körperlichen Faktoren sind auch Geduld und Verständnis in der Partnerschaft gefragt.

Übergewicht bei Männern beeinflusst die Spermienqualität negativ

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Wenn sich Paare ein Kind wünschen, ist eine gesunde Lebensweise wichtig. Vor allem Frauen machen sich häufig Gedanken über den Einfluss der Ernährung auf die Fruchtbarkeit. Eine neue Studie zeigt, dass auch das Gewicht der Männer von Bedeutung sein kann.
Ablauf künstliche Befruchtung

Ablauf einer künstlichen Befruchtung – eine Kinderwunschpatientin berichtet

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Was ist eigentlich eine künstliche Befruchtung? Wie läuft so eine IVF oder ICSI genau ab? Kann man sich darauf vorbereiten? Und wie fühlt man sich dabei? Vor dem Besuch einer Kinderwunsch-Klinik hat man viele Fragen. Hier sind die Antworten für dich.
Qualität der Spermien verbessern

Pimp my sperm: Wie du Menge und Qualität deiner Spermien verbessern kannst

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Nachdem ich euch das "Pimp my eggs"-Rezept zur Verbesserung der Eizellen-Qualität bereits vorgestellt habe, ist heute der männliche Part an der Reihe. kiwu.journey hat mir verraten wie sie es geschafft haben, die Spermien ihres Mannes auf Vordermann zu bringen.