Benedikt Schwan

Männliche Unfruchtbarkeit: „Alles fühlt sich taub an“

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Immer mehr Männer können keine Kinder zeugen, doch kaum einer spricht darüber. Der Journalist Benedikt Schwan ist 41, als er feststellt, dass er unfruchtbar ist. Mit ungewöhnlich großer Offenheit schildert er, was der unerfüllte Kinderwunsch für ihn, seine Männlichkeit und seine Beziehung bedeutet.
Mann Fruchtbarkeit SpermienBildquelle Titel: Man kissing his wife © Photographee.eu – Adobe Stock

Checkliste für Männer mit Kinderwunsch: So lässt sich die Fruchtbarkeit fördern

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Ebenso wie Frauen können auch Männer einiges dafür tun, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Natürlich spielen die Spermien des Mannes für die Befruchtung der Eizelle eine besondere Rolle. Aber neben den körperlichen Faktoren sind auch Geduld und Verständnis in der Partnerschaft gefragt.
Qualität der Spermien verbessern

Pimp my sperm: Wie du Menge und Qualität deiner Spermien verbessern kannst

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Nachdem ich euch das "Pimp my eggs"-Rezept zur Verbesserung der Eizellen-Qualität bereits vorgestellt habe, ist heute der männliche Part an der Reihe. kiwu.journey hat mir verraten wie sie es geschafft haben, die Spermien ihres Mannes auf Vordermann zu bringen.