Natürliche Familienplanung

Fruchtbarkeit bestimmen

Bestimme Deine fruchtbaren Tage: mit dem Zykluscomputer

Um deine fruchtbaren Tage zu bestimmen, musst du den Zeitpunkt deines Eisprungs ermitteln. Am einfachsten geht das mit einem Zykluscomputer. Aber wer die Wahl hat, hat bekanntlich auch die Qual...!! Ich möchte dir hier erklären, welche unterschiedlichen Arten von Zykluscomputern es gibt, wie sie funktionieren und wie sie sich unterscheiden.

Empfehlungen für Schwangerschaftstests und HCG-Tabelle

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Wer schwanger werden will, möchte natürlich möglichst früh wissen, ob es geklappt hat. Doch wie funktioniert eigentlich so ein Schwangerschaftstest, welche Arten gibt es und ab wann kann man sie zuverlässig verwenden?
Kinderwunschtee

Natürlich schwanger werden: Mit Kinderwunschtee für 1. und 2. Zyklushälfte

Wenn du seit längerem nicht mehr verhütest und du darauf wartest schwanger zu werden, kann das ziemlich frustrierend sein. Vor allem wenn der Arzt körperliche Ursachen für die ungewollte Kinderlosigkeit ausschließt, heißt es erst mal warten. Um den Zyklus in dieser Phase zu stabilisieren, kannst du zu einem sogenannten Kinderwunsch-Tee greifen.
Schneller schwanger werden mit einem Ovulationstest

Bestimme deine fruchtbaren Tage: mit einem Ovulationstest

Das falsche Timing kann eine Ursache dafür sein, wenn es mit der Schwangerschaft nicht klappen will. Wenn ihr an den falschen Tagen miteinander schlaft, kann es mit dem Baby leider auch nicht klappen. Dabei ist es ganz einfach herauszufinden, wann die fruchtbare Phase und somit der optimale Zeitpunkt für die Empfängnis ist.
Unerfüllter Kinderwunsch

Unerfüllter Kinderwunsch: Wenn der Körper nicht mitspielt und der Druck unerträglich wird

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Wie viele Paare googlen verschämt nach Kinderwunschkliniken in ihrer Nähe? Über ihren unerfüllten Kinderwunsch wollen auch heute noch viele Betroffene nicht gern sprechen. Dabei würde es helfen, den oft unerträglichen Druck zu lindern.
Qualität der Eizellen verbessern

Schneller schwanger werden: So verbesserst du die Qualität deiner Eizellen

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Neue Erkenntnisse zeigen, dass Ernährung und Lebensführung die Vitalität der Eizellen verbessern können. Begleitend zum Kinderwunsch kannst du dich daher mit Vitalstoffen versorgen. Diese Mikronährstoffe solltest du berücksichtigen.

Kinderwunsch-Tools: Dein Smartphone und Zyklus-Apps können dir helfen schwanger zu werden (App Clue)

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Für die kostenlose App "Clue" wurde ein Berliner Unternehmen nun zu den 100 heißesten Startups in Europa gekürt. Für mich ein Grund die App genauer zu betrachten und euch als hilfreiches Kinderwunsch-Tool vorzustellen.